ビジネスシーンでのメール・企画書作りに

そこそこの歳なのでいいですか？
去年の夏頃からダイエットして１６３cm、６３kgまで落ちました。
あと一息と思うのですが最近は諦めがちになっています。

ガイドライン全文(PDF:344KB)
て標準手順書に基づいてリスク管理を行う者が、トータルダイエットスタディ ... できるよう、トータルダイエットスタディの目的、活用方法等の基礎的な事項. について解説する。 ... トータルダイエットスタディは摂取量を推定する方法の一つである。 まず摂 ...
http://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/risk_analysis/tds/pdf/totaldiet_gl.pdf

ダイエット成功しました。
１月５日～７月３１日１６０ｃｍ６６．６ｋｇ→５２．６ｋｇ（目標は５４ｋｇでした。
）ダイエット開始時、『痩せたらポテチを食べる！』を目標に頑張ってきました。
けど痩せてしまうと、『食べてもいいのかなぁ・・・』と迷い始めました。
１回ぐらい食べてもいいですよね？
みなさんなら、どうします？

農林水産省/健康な毎日を過ごすために~食生活Q&A~
正しいダイエットとは? ページトップへ. お酒とどうつきあえばいいの? ... ダイエットをしているようだったら、本当にダイエットが必要か次のページで確認してみましょう。 無理なダイエットをしていないか、気を付けましょう。 肥満・やせの程度をチェック ...
http://www.maff.go.jp/j/fs/diet/faq.html

ダイエットするときに停滞期ってありますよね？
なんか少しの量でも大丈夫なように容量が小さくなるってやつです。
そこで思ったのですが太る時に停滞期ってあるのですか？
同じ量の食事をずっととっていたらある程度で太るのが止まった…みたいな。
ないですかね？